ART THERAPY

Questa volta vorrei augurarvi un buon fine settimana, mostrandovi alcuni   mandala colorati da me. 

Non li ho disegnati io, li ho solo colorati e fanno parte di uno dei tanti libri che sono usciti in questi ultimi anni per l'art terapy, l'arte di colorare dedicata  agli adulti che vivono stati di ansia e di stress.

Colorare è una attività che riduce lo stress, allontana i pensieri negativi e stimola la fantasia , io la trovo molto utile e mi ci dedico volentieri.

Utilizzo i pennarelli e ripasso poi i dettagli con penne che danno un poco  di brillantezza in più al lavoro.
Mi piace colorare soprattutto mandala,  per le forme concentriche e i particolari che richiedono una ricerca nell'armonia dei colori, ma amo anche colorare città con tante case dalle forme diverse.
Ecco alcune mie creazioni :